Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











Sosyal Fobi – Sosyal Anksiyete Bozukluğu için yorumlar kapalı

Sosyal Fobi – Sosyal Anksiyete Bozukluğu

| Sohbet Hatları | Ekim 27, 2017

Sosyal fobi adı da verilen sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal durumlara karşı aşırı ve akıl almaz derecede korku duyduğu bir tür anksiyete rahatsızlığıdır. Anksiyete, diğerleri tarafından eleştirilme, seyredilme ve yargılanma korkusundan kaynaklanır. Sosyal fobisi olan kişi hata yaparak başkalarının önünde rezil olacağından veya utanç duyacağından korkar. Belki de korku sosyal beceri eksikliği veya başkalarının önünde yaşanan bir deneyimle kötüleşebilir, anksiyete patik atağa dönüşebilir. Korkunun bir sonucu olarak, kişi aşırı sıkıntı içinde bazı sosyal durumlara katlanır veya hepsinden kaçınabilir. Sosyal fobisi olanlar henüz gerçekleşmemiş olaylar nedeniyle günlerce hatta haftalarca korku çekerler. Sosyal fobisi olanların çoğu korkusunun yersiz olduğunu bile bile bunun üstesinden gelemez. Sosyal durumlar ve diğerlerinin negatif fikirleri hakkında yanlış inançlara sahiptirler. Tedavi edilmeyen sosyal fobi kişinin okul, iş, sosyal aktiviteler ve ilişkiler de dahil olmak üzere günlük rutinini bozabilir. Topluluk önünde konuşmak gibi belirli durumlardan korkarlar. Fakat çoğunlukla tek korkuları yoktur, birçok sosyal durumdan rahatsız olurlar. Anksiyeteyi tetikleyen diğer durumlar şunlardır:

  • Başkalarının önünde yemek veya içmek
  • Başkalarının önünde çalışmak veya yazmak
  • Dikkatin odağı olmak
  • Buluşmak veya bir partiye gitmek gibi insanlarla etkileşime girmek
  • Toplulukta soru sormak veya rapor vermek
  • Umumi tuvaletleri kullanmak
  • Telefonda konuşmak

Sosyal anksiyete panik, obsesif-kompülsif bozukluk ve depresyon gibi diğer zihinsel rahatsızlıklarla bağlantılı olabilir. Gerçekten de çoğu insan doktora sosyal fobi belirtileri nedeniyle değil de diğer rahatsızlıklar yüzünden gider.

Sosyal fobi belirtileri nelerdir?

Sosyal anksiyete rahatsızlığı olan çoğu insan bir şeylerin ters gittiğinin farkındadır, fakat bu hissi bir hastalık işareti olarak görmez. Belirtiler şunlardır:

  • Sosyal durumlara karşı yoğun anksiyete
  • Sosyal durumlardan kaçınma
  • Kafa karışıklığı, kalp çarpıntısı, terleme, titreme, yüz kızarması, kas gerilmesi, mide ekşimesi ve ishal gibi anksiyete belirtileri

Çocuklar ağlayarak, ebeveyne yapışarak veya öfke nöbetiyle anksiyetelerini ifade edebilirler. Sosyalfobiye son vermek, ya da etkilerinden kurtulmak için iletişim ihtiyaçlarınızı gidermeniz gerekir. Bunun ilk adımı konuşmaktır. Şayet bunu sağlaya bileceğiniz bir ortamınız yoksa canlı sohbet hatlarını kullanmalısınız.Bu kadın partner numaraları tamamen özel kullanım hatları olup, istediğiniz konuda istediğiniz zaman konuşabilirsiniz. Hatlar tamamen güvenli olup yedi yirmi dört hizmet halindedir. Konuşmalarınız asla kayıt altına alınmaz. Canlı sohbet hatlarında bilgi paylaşımı yoktur, müşteri gizliliği ön planda tutulur.

Bir önceki yazımız olan Erkeklerde depresyon fark edilmiyor başlıklı makalemizde bayan telefon numaraları sohbet, canlı sex hatları ve sıcak hatlar hakkında bilgiler verilmektedir.

  • sohbet numaraları

    by on Aralık 31, 2018 - 0 Comments

    Konuşmaktan önce insan dinlemeyi öğrenmelidir.Dinleyen insanın hata yapma oranı çok düşüktür.Etrafınız da çok vardır birbirini dinlemeyi bilmedikleri için t...

  • SOHBET HATLARI

    by on Şubat 8, 2019 - 0 Comments

    Anı yaşamak; geçmiş bitti bir saniyeyi bile geri getirmek imkansız,gelecek hiç olmadı ve yaşamadık henüz sadece ve sadece öngörülerimiz var veya planlarımız...

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Ocak 8, 2019 - 0 Comments

    Bir insan gerçekten hayatımızdaki yerini ve önemini kendisi belirlemektedir hayatımızn nekadarına dahilse kendisini nereye koyarsa orada kalıyor bizde ne yapm...

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Ocak 17, 2019 - 0 Comments

    Adalet; adalet duygusu,ilk olarak insanın kendisinde başlar.Siz kendinize haksızlık eder,başkalarının da haketmediğiniz gibi davranmalarına göz yumar ve izi...

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on Ocak 23, 2019 - 0 Comments

    Hayatımız boyunca bir çoğumuz güzel bir ilişkinin hayalini kurarız beyaz atlı prens yada prensesimizi bekleriz,güzel bir aşk hikayemiz bizimde olsun değil m...

En özel sohbetler seni bekliyor sende bu sohbetlere dalmak için ara ve en özel sohbetlerle kenDini şımart.Yeni arkadaşlıklar edinmek için hemen arayın ve sizi bekleyen en özel sohbetlerle özel anlara tanık olun.Hayatınızda özel şeyler olmasını istemezmisiniz.sohbet numaraları Eğer hayatınıza biraz heyecan katmak isterseniz tek yapmanız gereken aramak ve sizi hayallerinizde saklı kalmış gizli saklı bahçelere sizleri götürerek sizlere en derin duyguları yaşatmak.Sizde hemen arayın ve en özel anlara tanık olun.Oradaki bayanlar sizlere özel bir sevgi duygusu yükleyerek sizleri bu hislerle adeta vaftiz ederler hemen arayın ve sizleri bekleyen sohbetlere dahil olun.Tek yapmanız gereken anında aramanız ve en derin duygularla yeni arkadaşlıklar kurmanız.Sizde hemen arayın ve en özel anlara tanık olun.